Gastles 'Gezond ontbijt'
Wat & voor wie
Wat en voor wie
De gastles 'Gezond ontbijt' is een interactieve les waarin de leerlingen spelenderwijs leren hoe ze een lekkere, gezonde en gevarieerd kunnen ontbijten. We bekijken waarom ontbijten zo belangrijk is en wat er allemaal mogelijk is naar de standaard boterham-met-choco.
Iedereen wordt tijdens deze 'doe'-les aan het werk gezet.
Aan het einde van de gastles wordt voor elke leerling een praktische gids voorzien.
Opties
OPTIES
ALS ONDERDEEL VAN LESPAKKET
Deze gastles is uitstekend geschikt als onderdeel van een lespakket rond gezondheid en voeding. De interactieve gastles kan perfect aangevuld worden met een kookworkshop 'Gezond ontbijt'. In deze workshop gaan de leerlingen zelf aan de slag om een gezond ontbijt te maken.
VERVOLG WORKSHOPS
De gastles 'Gezonde brooddoos' behandelt de basiskennis om een gezonde lunch te maken. Uiteraard zijn er nog veel meer boeiende thema's rond voeding. Zoals:
Fair trade
Gezonde tussendoortjes
Gezonde brooddoos
...
Voordelen
VOORDELEN
Een gezond ontbijt draagt bij aan:
een gelijkmatig energieniveau gedurende de dag
betere concentratie
belangrijke bijdrage aan een langdurig gezond lichaamsgewicht
Leren hoe een 'Gezond ontbijt' eruit ziet, is dus erg belangrijk!! Vraag snel je offerte aan.